Oligoélément Magnésium
Pour les fatigues physiques et psychiques

Propriétés

Rôle trophique : formation et croissance des os et des dents, activation de tous les grands métabolismes consommateurs ou producteurs d’énergie (reproduction, croissance, immunité, adaptation au stress, thermorégulation, réparation des cellules, neutralisation des toxiques, fonctionnement cellulaire, …), antagoniste du calcium = équilibre ionique*, anti-inflammatoire (synthèse de cytokines, eicosanoïdes, …), anti-allergique (métabolisme de l’histamine), anti-infectieux (synthèse d’immunoglobulines), antioxydant (co-facteur de la topo-isomérase II), interaction avec les hormones (activation de l’adényl-cyclase membranaire et dans les systèmes ATPasiques, deux processus intervenant dans la synthèse et la sécrétion des hormones : acétylcholine, insuline, histamine, sérotonine, synthèse de la thyroxine… ), laxatif ( à partir d’une certaine dose, il augmente le volume d’eau dans le tube digestif et stabilise la membrane de la fibre nerveuse, la rendant moins excitable, donc détend les muscles de l’intestin).
*Au niveau du système nerveux : le magnésium par son action anticalcique inhibe le système excitation-sécrétion. Un déficit magnésique fonctionnel entraîne une hyperexcitation neuronale = anti-stress.
*Au niveau du système cardiovasculaire : coeur : il diminue indirectement la teneur intracellulaire du calcium donc l’intensité de la contraction musculaire = cardioprotecteur. Il protège la cellule myocardique de la charge en calcium lors de la perfusion après ischémie. Vaisseaux : vasculoprotecteur, vasodilatateur, antiathéromateux.
*Tonus de base des muscles).